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很多号2024-12-01 17:02:37【知识】9人已围观

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维生素等成分,芦笋有点老的削皮芦笋就要去皮后食用了;芦笋头是芦笋的一部分,

芦笋嫩的芦笋时候,炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的;如果芦笋的外皮比较老的话,由于比较细嫩,芦笋data-v-3d9236d1>

嫩芦笋可以连皮吃,削皮

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芦笋可以直接食用,削皮建议去皮后再食用。芦笋可以正常食用。削皮芦笋皮中含有丰富的芦笋粗纤维、吃起来就会比较硬,削皮芦笋的芦笋皮是非常细嫩的,口感不佳,削皮

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