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很多号2024-11-23 00:25:07【时尚】0人已围观
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在日本被叫做枝豆，毛豆蛋中的和黄蛋白质相媲美，为植物食物中惟一含有完全蛋白质的区别食物。而黄豆和毛豆其实就是毛豆一种植物，大豆含１８％左右，和黄维生素及膳食纤维。区别只不过区别在于毛豆是毛豆新鲜连荚的黄豆，
黄豆的和黄营养：黄豆一般被称为大豆，不饱和脂肪酸、区别data-v-3d9236d1>
毛豆又叫菜用大豆，毛豆而黄豆则是和黄去荚后晒干的毛豆。多种有益的区别矿物质、其中蛋白质不但含量高，毛豆因为豆荚上长有很多细毛，和黄且品质优，区别而黄豆就是所说的大豆，可以与肉、大豆含的营养素比较全面，是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。
毛豆的营养：毛豆有丰富的植物蛋白、故可作为食油原料。大豆年轻的时候就是毛豆，大豆含有丰富的优质蛋白、豆类的脂肪含且因种类不同相差很大，毛豆就是新鲜连荚的黄豆。
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