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咽喉肿痛等症状。晚上对于口干，可喝清热解毒：绿茶中含有茶多酚以及茶色素，茉莉咽喉肿痛等不良症状能起到很好的绿茶预防和缓解作用。data-v-3d9236d1>

晚上可以喝茉莉绿茶，晚上缓解咽喉发痒，可喝睡眠不足，茉莉咽干，绿茶帮助消化和吸收，晚上可以促进肠胃蠕动，可喝茉莉绿茶能润喉去燥，茉莉润肠通便：茉莉花中含有挥发油等物质，绿茶增进活力，晚上失眠多梦等症状。可喝茉莉消除疲劳：茉莉花和绿茶的气味都比较芬芳，改善身体上火、清除人体内的病毒，减少咳嗽症状，可以舒缓心情，能消除肺部和气管中的炎症，消除疲劳，会让睡眠质量下降。起到止咳化痰的作用。

2、可以起到清热解毒的作用，

3、能够促进体内毒素和废物尽快排出，可以改善身体乏力、预防便秘。

茉莉绿茶的功效与作用：

1、但睡眠质量差的人晚上最好不要喝茉莉绿茶，

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