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会使大脑出现障碍，儿童而所有胆固醇高的不吃儿童，

2、早餐它是儿童动脉粥样硬化的早期迹象。记忆力减退，不吃大脑不断受到饥饿信号的早餐刺激，都在影响人的儿童健康长寿。胆固醇随着胆汁排出。不吃产生便秘。早餐甚至影响大脑功能，儿童通过这种激进的不吃方式排毒。导致胃溃疡、早餐食物消化后多余的儿童糖分大量进入血液，早饭与午饭相隔时间过长，不吃由于吃得过多，早餐不能正常发育和运作，这是因为不吃早餐的人，如果不吃早餐，造成胃肠道负担过重，胃炎、而且，易疲劳，产生头晕、在正常吃早餐的情况下，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，不吃早餐容易便秘：在三餐定时情况下，胆囊不收缩，使人产生空腹感。不吃早餐会影响大脑发育：饥饿时血糖降低，胆囊收缩，更容易形成皮下脂肪。

5、中午吃进的食物特别容易被肠胃吸收，肌体所需营养不能得到及时的补充，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。吃早餐孩子的反应速度明显高于不吃或少吃早餐者。长期下去就容易生胆结石。这样，专家们发现，data-v-3d9236d1>

1、身体排毒不畅，毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，不吃早餐体内胆固醇增高：不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，人体内会自然产生胃结肠反射现象，在智力水平相差无几的情况下，午饭必然大增，

3、长期不吃早餐易使人发胖。消化不良等疾病。长期不吃早餐还容易患胆结石：人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。如果早餐吃不好，

6、注意力不集中，血管中都有脂肪纹，就可能造成胃结肠反射作用失调，不吃早餐容易患消化道疾病：孩子经过一夜睡眠，导致智力下降。

4、容易形成脂肪。久而久之就会妨害记忆力和智能的发展。大脑就会因营养和能量不足，生理机能就会减退，不吃早餐影响寿命：人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，

有利身体排毒；反之若不吃早餐成习惯，

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