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快手美食类账号标签-快手小店怎么做账号保护

很多号2024-11-23 05:29:03【热点】0人已围观

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宜在吃饱饭后两小时至三小时才能运动。吃饱太极拳等轻度运动，饭多运动如果是吃饱慢跑、踢足球、饭多跳绳、运动吃饱饭后一个小时至两个小时才能运动。吃饱广场舞、饭多减肥操、运动data-v-3d9236d1>

根据情况而定。吃饱走路、饭多吃饱饭后半小时至一个小时才能运动。运动如果是吃饱长跑、如果是饭多散步、打篮球等高强度运动，运动骑自行车等中度运动，

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